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Wer regelmäßig meditiert, der genießt die Segnungen, die dieser Rückzug ins eigene Herz mit sich bringt. Innerer Frieden, Zuversicht und Liebe durchströmen uns dann. Was können wir tun, um diese wertvollen Energien im Alltag zu bewahren?

Wenn wir vieles geschafft haben, schwierige Zeiten durchgestanden und große Herausforderungen bewältigt haben, fühlen wir uns oft geschwächt. Woher könne wir die Kraft nehmen für das, was noch vor uns liegt?

Wir denken gerne, Vorurteile beziehen sich auf den anderen, in Wirklichkeit haben sie mit uns selbst zu tun. Sie wirken wie Barrieren, die unsere Lebensfreude einschränken. Wie entstehen Vorurteile, wie erkennen wir sie und was können wir konkret tun, um sie abzulegen?

Unser Weihnachtsgeschenk an Sie ist eine Meditation, die Ihnen dabei hilft, die Sonne in Ihrem Herzen wieder zum Strahlen zu bringen.

Eine dankbare Grundeinstellung führt zu einem positiven Lebensgefühl und steigert damit auch die Lebensqualität. Bei den vielen Herausforderungen, mit denen wir konfrontiert sind, fällt es uns nicht immer leicht dankbar zu sein. Kann man Dankbarkeit lernen?

Niemand kommt durchs Leben ohne Fehler zu machen. Die negative Haltung gegenüber Fehltritten der Vergangenheit belastet ...

Wut ist eine der stärksten Emotionen, die das Leben in uns erzeugt. Wie können wir am besten damit umgehen?

Es fällt uns relativ leicht, für andere einzutreten. Wenn es um uns selbst geht, tun wir uns jedoch erstaunlich schwer. Warum ist das so?

Wir erleben oft verletzte oder zornige Gefühle und lassen sie an anderen aus. Doch was können sie für unsere Gefühle? Wie können wir besser lernen, selber mit ihnen klar zu kommen?

Wie wir aufhören können, uns grundlos schuldig zu fühlen.

Wenn wir unsere Komfortzone nie verlassen, machen wir weniger Erfahrungen und unsere Entwicklung stagniert. Wie können wir über unseren eigenen Schatten springen und Mut zum Experimentieren entwickeln?

Oft neigen wir dazu, andere zu bevormunden um den Blick nicht auf uns selbst richten zu müssen. Wie wir diesen Bevormundungsmechanismus überwinden können ist Thema dieses Beitrags.

Warum schwanken wir immer wieder zwischen Extremen und wie schaffen wir es inneres Gleichgewicht zu finden?

"Hilf dir selbst, dann hilft dir Gott", ist ein geflügeltes Sprichwort. Aber wenn ich alles selber machen muss, brauche ich doch gar keinen Gott mehr oder?

Ein offenes Herz ist etwas Schönes, aber es muss sich auch zu schützen wissen. Dazu müssen wir lernen, gesunde Grenzen zu setzen.

Unsere Herkunftsfamilie ist Quelle von Freude und Leid zugleich. Einerseits lieben wir uns, andererseits fügen wir uns immer wieder tiefe Wunden zu. Was hat es mit diesen engen Beziehungen auf sich?

Vieles schaffen wir aus eigener Kraft. Jeder von uns kommt aber immer wieder auch in Situationen, wo er sich hilflos und alleingelassen fühlt. Das wären die geeigneten Momente sich daran zu erinnern, dass es ja auch noch überirdische Helfer gibt.

Durch die Interaktion mit anderen lernen wir uns selbst erst richtig kennen. Durch sie werden Seiten von uns ans Tageslicht gebracht, die sonst nur im Dunkel des Unbewussten vor sich hin schlummern würden.

Wenn wir schlafen heißt das noch nicht, dass auch unsere Seele schläft. In der Nacht passiert mehr, als wir uns vorstellen können.

Wenn man mit männlicher Tatkraft nicht mehr weiterkommt, hilft oft weibliche Hingabe.

Wenn eine Seele sehr stark auf das irdische Leben fokussiert ist und ein jenseitiges Leben erst gar nicht in Betracht zieht, dann kann es vorkommen, dass sie nach dem Hinübergehen in einer Zwischenwelt gefangen bleibt.

Vielleicht kennen Sie das: Sie entdecken Spiritualität für sich und wollen sie voller Enthusiasmus mit ihrer Familie und Freunden teilen. Doch schnell bemerken Sie, dass Sie nicht immer auf offene Ohren stoßen.

Wenn wir Liebgewonnenes loslassen müssen, kann sich daraus eine regelrechte "Wut auf Gott" entwickeln.

Kommen Sie mit auf einen Ausflug in himmlische Gefilde.

Mit unserer Gedankenkraft haben wir die außergewöhnliche Fähigkeit, die Grenzen der Zeit zu überschreiten.

Die geistige Welt will Frauen dazu ermutigen, ihre Weiblichkeit als etwas Besonderes und Wertvolles zu achten und zu leben.

Die Seele schreitet in ihrer Entwicklung unaufhaltsam voran und was einst noch hilfreich war, trägt plötzlich nicht mehr und entwickelt sich zum Hindernis.

Das Ziel jedes spirituellen Strebens ist das Einswerden mit dem Allem-was-ist. Manche Menschen durften diese unbeschreibliche Erfahrung schon machen.

Wenn du das Licht in dir zulässt, sind Zweifel wie weggeblasen.

Es gibt Phasen im Leben, wo wir förmlich fest stecken und irgendwie nicht voran kommen. Die geistige Welt erklärt, wie wir wieder in den Fluss kommen.

Wie sollte man mit dem Thema Geld umgehen, wenn einem Spiritualität das Wichtigste im Leben ist?

Die geistige Führung spricht über die Qualitäten eines guten Mediums.