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Endlich glücklich! Wegweiser in ein erfülltes Leben

Mit 5.00 von 5 bewertet, basierend auf 14 Kundenbewertungen
(14 Kundenrezensionen)

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Artikelnummer: B1 Kategorie:

Beschreibung

Wie wird man dauerhaft glücklich? Wo ist wahre Erfüllung zu finden? Selbst wenn du alles zu haben scheinst, was du zum Glücklichsein brauchst, schleichen sich doch immer wieder Phasen ein, in denen du dich bedrückt, sinnentleert und sogar grundlos traurig fühlen kannst. Dieses Buch gibt dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du ein Glücksempfinden in dir wecken kannst, auch in Phasen, in denen du dich nicht so gut fühlst. Hier findest du eine Methode, die sich in der Praxis vielfach bewährt hat und tatsächlich funktioniert. Wie wäre es, jederzeit unmittelbaren Zugang zur Quelle des Glücks zu haben? Die Suche hätte ein Ende und du wärst… endlich glücklich!

Damit Sie einen besseren Eindruck vom Inhalt bekommen, haben wir hier 22 Seiten als kostenlose Leseprobe zur Verfügung gestellt:

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Siegfried Trebuch

Über den Autor

Siegfried Trebuch gehört keiner Religion oder spirituellen Tradition an. Nach einem einschneidenden inneren Erlebnis veränderte sich sein Leben grundlegend. Er entdeckte eine Kraft in sich, die ihm dabei half, Frieden und Erfüllung zu finden. Seine Erkenntnis: Jeder Mensch trägt dieses schlummernde Potential positiver Energie in sich. Wer lernt, diese Kraftquelle zu erschließen, wird in der Lage sein, dauerhaft ein Leben in Glück und Freiheit zu führen.

Inhaltsverzeichnis

KAPITEL 1 • DU BIST NICHT DEIN VERSTAND

Der autoaktive Verstand
Dein Geist ist wie ein See
Gedanken, Gefühle und Emotionen
Die Dualität der Gefühle

KAPITEL 2 • DAUERHAFT GLÜCKLICH SEIN

Was ist Glück?
Du entscheidest, wann du glücklich sein willst
Was uns Kinder voraus haben
Du bist deines Glückes Schmied

KAPITEL 3 • ERSTE ÜBUNGSWOCHE: KERZENMEDITATION

Die Oberfläche des Sees glätten
Dein ganz persönlicher Meditationsplatz
Die Kerzenmeditation
Stille erfordert Mut
In dich gehen über den Atem
Fragen zur Kerzenmeditation

KAPITEL 4 • LEBEN AUS DEINER MITTE HERAUS

Intensiver genießen
Der kreative Verstand
Sorgen auflösen

KAPITEL 5 • ZWEITE ÜBUNGSWOCHE: LICHTMEDITATION

Die Kraft des inneren Lichts
Die Lichtmeditation
Fragen und Erfahrungen: Prioritäten richtig setzen

KAPITEL 6 • LEBEN AUS DEM INNEREN LICHT

Wahre Inspiration
Wie du Weisheit erlangst
Deine innere Stimme
Das innere Licht gibt Halt
Das innere Licht heilt
Charisma und Ausstrahlung

KAPITEL 7 • DRITTE ÜBUNGSWOCHE: LIEBESMEDITATION

Auf der Suche nach Liebe
Die Quelle der Liebe ist in dir
Die Liebesmeditation
Eigenwille und Hingabe
Der mühsame und der einfache Weg

KAPITEL 8 • LEBEN AUS DER LIEBE

Minderwertigkeitsgefühle ablegen
Selbstvertrauen gewinnen
Ausgeglichenheit erlangen
Fragen und Erfahrungen: Liebe löst Ängste auf

KAPITEL 9 • DAS 3-WOCHEN-ÜBUNGSPROGRAMM

Das 3-Wochen-Übungsprogramm im Überblick
Wie geht es nach drei Wochen weiter?
Was eine gute Meditation ausmacht

KAPITEL 10 • LIEBE ZU DIR SELBST

Nimm dir Zeit für dich
Erkenne dich selbst
Bleibe bei dir
Raus aus der Komfortzone
Geistige Kraft und körperliche Kraft
Lebe deine Sexualität

KAPITEL 11 • SCHUTZ VOR NEGATIVER ENERGIE

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben
Energieräuber
Reinheit des Geistes
Gedankenkontrolle

KAPITEL 12 • BEZIEHUNGEN HARMONISIEREN

Der autoaktive Verstand will immer Recht haben
Alte Konflikte lösen
Befreiung von emotionaler Abhängigkeit
Kugelmenschen
Dein Leben folgt deiner Aufmerksamkeit
Ein gutes Vorbild sein
Befreiung aus der Ahnenkette

KAPITEL 13 • IM FLUSS BLEIBEN

Im Jetzt sein
Wille und Gelassenheit
Innere Fülle erschafft äußere Fülle
Authentisch sein
So machst du die Welt zu einem besseren Ort
Wir sind alle durch das Licht verbunden
Keine Angst vor Veränderung

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Siegfried Trebuch
»Endlich glücklich! – Wegweiser in ein erfülltes Leben«
ISBN 978-3-942500-50-0

T&T Verlag
Stadtplatz 51
D-84529 Tittmoning
E-Mail: info@geistigewelt.tv
Telefon: +49 8683 8900795
Fax: +49 8683 8900796

Zusätzliche Information

Gewicht 280 g
Größe 125 x 185 x 18 mm
ISBN

978-3-942500-50-0

Seiten

192

Verlag

T&T Verlag
Stadtplatz 51
D-84529 Tittmoning
E-Mail: info@geistigewelt.tv
Telefon: +49 8683 8900795
Fax: +49 8683 8900796

Erstausgabe

August 2017

14 Bewertungen für Endlich glücklich! Wegweiser in ein erfülltes Leben

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Karin aus Günzburg

    Dieses Buch ist wahrlich ein Meisterwerk! Wenngleich der Weg zur Meisterschaft ein steiniger ist, er lohnt sich. Was mir besonders gut gefällt, dass es so NEUTRAL gehalten ist, was Spiritualität, Geistige Welt, Gott, angeht… Viele Menschen haben aufgrund der Definition Probleme mit bestimmten Begrifflichkeiten, ja sogar mit dem Wort „Liebe“. Das Buch ist so geschrieben, dass es eine große Zielgruppe be- und ergreifen kann. Eine wertvolle Hinterlassenschaft. Das erste Exemplar hab ich sofort gelesen und gleich einer Freundin geschenkt. Und zwei hab ich jetzt noch bestellt für meinen Sohn und für mich! Weitere folgen. Es eignet sich hervorragend als Geschenk. Es ist tatsächlich ein Handwerkszeug für Menschen, die willig sind, jedoch noch keinen Weg in ihr eigenes Inneres gefunden haben. Dazu gehört viel Lebenserfahrung, Einfühlungsvermögen und vor allem Authentizität.

    DANKE für diese „Lektüre“, mit der „Mensch“ an sich arbeiten kann!

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Wolfgang aus Augsburg

    Lieber Siegfried,
    ich wollte mich auf diesem Wege von ganzem Herzen bedanken dafür, dass du deine wertvollen Erkenntnisse der Menschheit über dieses Buch zugänglich machst. Ich bin ja mit dir diesen Weg gegangen und kann reinen Herzens bestätigen, dass sich der im Buch beschriebene Inhalt voll und ganz im Alltag bewährt hat – und dies jeden Tag aufs Neue tut.

    Dieses Buch ist eine Reise des Bewusstseins, eine Reise tief in unser Inneres, zum Kern unseres Seins. Es ist vor allem für Menschen, die auf der Suche sind und noch keinen Weg aus dem „Dschungel“ gefunden haben. Die Überwindung des autoaktiven Verstandes ist wie ein neues Leben, das den Zugang zu der in uns bereits angelegten Kraftquelle von Licht und Liebe öffnet. Dies ist der „Schlüssel zum Glücklichsein“. Mehr gibt es nicht. Das ist alles, was zählt! Es ist ganz einfach und effektiv, wenn man den Weg erst mal kennt.

  3. Bewertet mit 5 von 5

    Renate Schneider

    Liebe Besucher dieser Webseite,

    Neil Armstrong berühmter Satz „ein kleiner Schritt für einen Menschen, aber ein großer Schritt für die Menschheit“. Meine persönliche Meinung zu diesem Buch „ein kleiner Schritt, dieses Buch zu erwerben und danach ein großer Schritt für den Mensch, der das Buch danach in seinen Händen hält“.

    Vielen Dank, dass es dieses Buch gibt und dass du, lieber Siegfried es für uns zugänglich gemacht hast. Die einzelnen Kapitel und die Meditationen dazu sind wahrlich eine Erleichterung und Bereicherung für mich. Die beschriebenen einfachen Meditations-Anleitungen funktionieren und lassen sich leicht in der Praxis anwenden. Durch dieses Buch hat sich bei mir sehr viel bewegt und verändert.

    Lieber Siegfried, liebe Gaby und liebes Buch „Endlich glücklich“, ich möchte meine tiefste Dankbarkeit für euer SEIN und eure Wegweiser ( Buch, CD usw.) in ein erfülltes Leben jetzt und hier aussprechen.
    Herzlichst eure Renate aus der Steiermark

  4. Bewertet mit 5 von 5

    Karin Zach

    Ich möchte Ihnen zu diesem Buch gratulieren. Es ist nicht nur schön und handlich gestaltet, sondern auch inhaltlich sehr wertvoll und hilfreich. Ich habe mich in dieses Buch verliebt und lese es schon zum zweiten Mal. Es wird mein ständiger Begleiter. Es ist wirklich voll und ganz gelungen, nochmals Gratulation.

  5. Bewertet mit 5 von 5

    Gabriele Alder

    … ich bin wirklich überrascht….. es ist das erste Mal, dass ich es schaffe zu meditieren…. täglich in der früh nehme ich mir die Zeit dafür und irgendwie fühle ich mich glücklich, voller, wohler, kreativer, voll Elan, in meiner Mitte, optimistischer,…..

    unglaublich – bin schon sehr gespannt – was sich noch alles verändert und eröffnet…. DANKE für die tollen Inspirationen in Ihrem Buch!!!!

  6. Bewertet mit 5 von 5

    Sabine

    ein wundervolles Buch , in einer leicht und gut verständlichen Art und Weise geschrieben , so daß man es mühelos im täglichen Leben integrieren kann.
    Hut ab, vor dieser enormen Leistung !
    Ich habe zu Hause ein ganzes Bücherregal gefüllt mit Meditationsbüchern und sie kaum angewandt, weil mir die Meditationen zu lange dauerten.
    Die Kerzenmeditadion ist brillant. Unglaublich wie klar und fokussiert man dadurch wird.
    Es hat mich sehr beeindruckt, was ein paar Minuten Meditation am Tag für eine enorme Wirkung haben.
    Eines morgens während der Kerzenmeditation stand plötzlich das Zitat im Raum:
    „In der Kürze liegt die Würze“ . Ja, das trifft es auf den Punkt.
    Herzlichen Dank für Eure Hingabe und Eure grandiose Arbeit … ein kostbares Geschenk

  7. Bewertet mit 5 von 5

    Elfriede Keil

    „Endlich glücklich“ ein wirklich gelungener Wegweiser fürs Leben!

    Einfach, klar und gut verständlich geschrieben und vor allem leicht umsetzbar im Alltag.

    Mit diesen Worten ist alles gesagt: „Alles Große ist einfach!“

    Dieses Buch wird diesen Worten auf jeden Fall gerecht!

    Herzlichen Dank für dieses Buch und alles Liebe und Gute!

  8. Bewertet mit 5 von 5

    Irmgard Besuden

    Lieber Siegfried,

    dein Buch ist eine wahre Bereicherung für mich, es ist zum richtigen Moment zu mir gekommen.

    Seit einiger Zeit machte ich mir Gedanken, wie ich meinen andauernden plappernden Verstand beruhigen kann und nun halte ich das wundervolle Buch von dir in meinen Händen.
    Bin mit der Lichtmeditation angefangen und habe das Buch bis zur Hälfte bereits gelesen.

    Nun bin ich ganz gespannt, was nun geschieht.

    Ganz herzliche lichtvolle Grüße von

    Irmgard Besuden

  9. Bewertet mit 5 von 5

    Jutta Dees

    Diese kleine Büchlein ist so groß. In wenigen Tagen lernen wir unser Leben neu zu gestalten, in dem wir Licht und Liebe zu uns einladen. Da ich dies schon einige Zeit mache, ohne von dem Büchlein zu wissen, bestärkt es mich in meinem Tun und ich bin glücklich. Mein Leben hat sich dadurch sehr verändert, ja es wurde zum Sein.

  10. Bewertet mit 5 von 5

    Christine Mara

    Lieber Siegfried!
    Schon das Format dieses wunderbaren Buches macht den Nutzen für den Leser im Alltag begreifbar!
    Handlich, gut kartoniert, überschaubare Seitenanzahl.
    In den letzten Jahren habe ich viele solcher Bücher gelesen und es zeichnet Dich aus, schwierige, komplizierte Zusammenhänge logisch und einfach zu übermitteln. Das ist das Merkmal eines guten Lehrers: Schwieriges für unseren Menschenverstand simpel und authentisch erklären zu können!
    Ich freue mich besonders darauf, den Praxisteil in meinen Alltag zu integrieren, denn das will uns das Buch
    ja vermitteln: Spiritualität im Hier und Jetzt in Eigenverantwortung zu leben!
    Danke für diese besondere Lektüre!

  11. Bewertet mit 5 von 5

    Schöberl Waltraud

    Lieber Siegfried!

    Vielen Dank für dein Buch! Für mich ist es ziemlich ungewohnt, ohne Musik zu meditieren. Speziell bei der Kerzenmeditation funkt der Verstand noch oft dazwischen. Ich habe allerdings gemerkt, dass ich am Tag öfter zur Ruhe komme als früher – und es gelingt mir auch schon manchmal, den „Denker“ nicht ganz ernst zu nehmen.

    Vielen Dank und alles Liebe
    Waltraud

  12. Bewertet mit 5 von 5

    Rudolph Waltraut

    Es ist ein Buch welches man täglich immer wieder zur Hand nehmen sollte um menschliche Schwächen besser verstehen zu lernen und zu ändern.
    Ich arbeite schon einige Jahre mit der Lichtmeditation und ich kann sagen, man kommt Millimeter für Millimeter voran. Ich freue mich sehr, dass ein so guter Ratgeber jetzt als Buch veröffentlicht wurde. Danke !! Jeder sollte dieses Buch als Ratgeber zu Hand nehmen, dann wäre die Welt in Ordnung.

  13. Bewertet mit 5 von 5

    Bianca Eder

    Dieses Buch macht wirklich glücklich!
    Es ist so einfach und anschaulich ge- und beschrieben, dass jeder den Weg in ein glückliches Leben schaffen kann.
    Zum 1. Mal schaffe ich es zu meditieren bzw. mich zu FOKUSSIEREN!
    Einfach schön, wie schnell Veränderung eintreten kann!
    Wunderbares Buch!

  14. Bewertet mit 5 von 5

    Evelyn Wanowsky

    Das ganze Buch habe ich sehr interessiert gelesen. Es ist sehr verständlich geschrieben, wie der autoaktive Verstand arbeitet. So habe ich das alles noch nie gesehen ….. einfach super. Die Übungen sind „einfach“, nur sollte man auch konsequent am Ball bleiben und das habe ich mir fest vorgenommen; besonders die Übungen mit der Kerze und dem Wort „Liebe“.

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