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Du bist nicht dein Körper
Wenn wir auf diese Welt kommen, Kindheit, Jugend und junges Erwachsenenalter durchleben, so ist es für uns meist selbstverständlich, dass wir unser gesamtes Sein mit unserem physischen Körper gleichsetzen. Wir identifizieren uns mit unserem Geschlecht und unserem Aussehen. Wir sehen in den Spiegel und sind überzeugt: „Das bin ich.“
In der ersten Lebenshälfte ist das auch durchaus sinnvoll, geht es ja darum, sich voll ins Leben zu stürzen, Erfahrungen zu sammeln, sich selbst und die Welt kennen zu lernen. Wir genießen unsere Körperlichkeit mit allem, was dazu gehört. In dieser Phase des Lebens ist der Körper meist noch gesund und stark. Wir haben das Gefühl, ewig zu leben. Es gibt keinen Grund, die Körperidentifikation zu hinterfragen. Ab der Lebensmitte ändert sich das jedoch...
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